跳操、瑜伽、跑步……随着夏天的到来，“闲不住”的年轻人又开始了减脂塑形居家运动热潮。今年的8月8日是第14个全国“全民健身日”。然而在温度高达40多度的天气，多少人只想抱紧空调在家躺平。但是对于刘畊宏男孩女孩们来说，空调房内健身需要适宜的温度、空气环境，否则将对健康造成一定的伤害。

大部分的健身人群会认为，运动时，环境温度高一些，多出汗更有利于减脂，然而结果与之相反！据《应用生理学》杂志论文数据记录结果显示，高温环境比低温环境脂肪的氧化减少了25%左右！所以健身达人们，减脂一定要考虑运动环境中的气温因素！ 

如何创造适宜的健身专属空气，让夏日锻炼事半功倍，这些难题就交给LG中央空调来帮你轻松解决吧！

01  变频控温，创造舒适健身环境

一般来说，健身环境在25-32℃的情况下，有利于肾上腺素的分泌，从而带来更好的健身效果。在特别闷热的环境中进行高强度运动，则容易造成脱水、电解质紊乱甚至是中暑，对减脂和身体都存在副反馈！因此，一个稳定的温度环境更有利于健身人员的减脂。

LG变频SINGLE四面出风天花机能够通过变频器不断调整和改变压缩机的转速，使室内温度一直维持在设定温度附近，波动较小，确保舒适的人居环境，健身效果更是事半功倍！

此外，产品还采用双感温控技术，可以准确感知室内温差，精确调节室内温度，及时调整风向，避免出现传统空调冷风直吹导致天花板和地面之间空气温度存在差异的现象，保持舒适的居室环境，让健身不再烦恼一堆！

02  四向独立调节，避免冷风直上直下

一般来说，健身环境在25-32℃的情况下，有利于肾上腺素的分泌，从而带来更好的健身效果。在特别闷热的环境中进行高强度运动，则容易造成脱水、电解质紊乱甚至是中暑，对减脂和身体都存在副反馈！因此，一个稳定的温度环境更有利于健身人员的减脂。

03  清新空气，抗菌过滤一步到位

人体在运动时需要充足的氧气。如果没有良好的通风，会导致空气中的细菌、病毒、病原体堆积，污染室内空气环境，而运动时呼吸加速，容易吸入更多空气污染物，直接影响身心健康。

LG变频SINGLE四面出风天花机具备长效过滤网和清洁提示功能，超强吸附粉尘与细菌，保证室内空气干净。同时可以搭配LG除霾新风机，将室外新鲜空气进行清洁处理过滤后送入房间，带来清新、自然的空气。而且面板采用磁吸附结构，无需工具，即可在一分钟之内迅速完成检查及更换滤网！给您的夏日健身提供氧气充足的环境。

未来，LG中央空调将继续以“创新”作为产品进阶的基因，持续强化知识产权的创造、保护和运用，以更多高价值的专利技术赋能行业发展，为客户带来更高品质的暖通系统一体化解决方案。

蝉鸣夏日，燥热异常

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在这段汗水与欢乐的路程中

就让LG中央空调陪伴您

为您打造健身专属空气吧！